Nếu bạn đang bước vào tuổi 60 nghĩa là bạn đã bước qua tuổi 20 đầy tươi trẻ, tuổi 30 với những chênh vênh, và tuổi 40, 50 đong đầy những trải nghiệm quý giá, và tuổi 60 chính là tuổi bạn nên dừng lại, để sống một cuộc đời chậm hơn.

Tuổi 60 là tuổi bạn nên nghĩ tới việc nghỉ ngơi cả về thể chất lẫn tinh thần, là tuổi bạn có quyền nhìn lại và tự hào về những năm tháng mình đã trải qua. Tuy nhiên, tuổi 60 không phải là tuổi để kết thúc, bạn vẫn phải sống và trải nghiệm những điều tốt đẹp mỗi ngày. Và để làm được điều đó, bạn nhất định phải thông suốt những điều sau.

1. Hãy sống trọn vẹn từng giây phút ở hiện tại

Khi bước vào tuổi 60, bằng bất cứ giá nào bạn cũng hãy gác lại quá khứ, và tuyệt đối không nên suy nghĩ tiêu cực khi nghĩ về tương lai. Ở tuổi 60, bạn đã sống đủ để tranh đấu, nhưng vẫn chưa đến lúc để nghĩ về việc sẽ rời xa thế gian này. Chính vì vậy, việc có ý nghĩa nhất mà bạn có thể làm cho bản thân mình ở tuổi 60 đó là hãy sống trọn vẹn từng khoảnh khắc ở hiện tại.

Có như vậy, cuộc sống của bạn mới có thể thong dong, an nhàn được.

2. Đừng đặt thời gian vào những điều không xứng đáng

Khi 60 tuổi, dù không muốn nhưng bạn vẫn phải chấp nhận rằng bản thân sẽ không còn nhiều thời gian nữa. Bởi vậy, hãy ở bên những người thân yêu nhiều hơn, đặt trọn thời gian cho những dự định mà bạn muốn thực hiện. Sống bao dung và đừng ôm đồm những nhỏ nhen vụn vặt vào người, bởi tất cả những thứ ấy sẽ chiếm lấy không ít quãng thời gian ít ỏi còn lại của bạn.

3. Sống trên đời, không có điều gì là vĩnh cửu

Năm 20 tuổi, bạn cho rằng tình yêu là tất cả, nhưng khi 60 thì không.

Năm 30 tuổi, bạn phấn đấu phải có nhà, có xe, và bạn lao đầu vào kiếm tiền vì cho rằng đó là điều đầu tiên để quyết định hạnh phúc. Nhưng khi 60 thì không.

Năm 40 tuổi, 50 tuổi, bạn nghỉ việc ở thành phố và về quê trồng rau, nuôi gà vì cho rằng sự tự do mới là tất cả. Nhưng khi 60 thì không.

Khi bước vào tuổi 60, bạn sẽ nhận ra trên đời, không có gì là tất cả. Tiền kiếm nhiều nhưng tiêu sẽ hết. Tình cảm đong đầy, nhưng lâu ngày không gặp cũng sẽ chẳng còn nguyên vẹn.

Chính vì vậy, tâm bạn lúc nào cũng phải tĩnh để không bị những thay đổi của tuổi 60 làm cho lay động.

4. Sức khỏe là thứ vốn quý nhất

Những năm tháng của tuổi trẻ, bạn quyết định bán sức khỏe của mình để mua những thứ mà bạn cho rằng là cần thiết cho tương lai. Và bởi vì khi ấy bạn còn khỏe, nên bạn cho rằng sự mua bán đó là công bằng. Tuy nhiên, khi bước vào độ tuổi 60, khi những chức năng của các bộ phận trong cơ thể bắt đầu có dấu hiệu trục trặc, và dấu hiệu là bệnh tật tìm tới, bạn sẽ nhận ra sức khỏe bây giờ mới là thứ vốn quý nhất. Bạn cần lên kế hoạch chăm sóc sức khỏe bản thân, đương nhiên là cả thể chất và tinh thần. Bạn cần có một cơ thể khỏe mạnh, nhưng cũng cần một trí tuệ thông suốt và minh mẫn.

5. “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”

Càng bước vào tuổi 60, bạn cần phải cười nhiều hơn lúc trước, bởi càng cười nhiều, cơ thể bạn sẽ càng hấp thụ được nhiều “chất bổ”. Hãy tìm kiếm nụ cười từ những người thân xung quanh, từ những nơi thân thuộc, hay thậm chí là từ những trải nghiệm mà khi 60 tuổi, bạn mới có thời gian để thử.

6. Tôn trọng người khác là tôn trọng chính mình

Khi bước vào tuổi 60, có nghĩa là bạn đã dùng toàn bộ quãng thời gian trước đó để phấn đấu cho tương lai bằng tất cả mọi cách, trong đó có việc tranh đấu với người khác. Chính bởi vậy, khi 60, bạn hãy học cách buông bỏ, và tôn trọng cuộc sống của những người xung quanh. Bởi vì khi bạn tôn trọng họ, bạn cũng sẽ nhận lại được sự tôn trọng tương xứng.

7. Hãy sống một cuộc đời bình lặng, êm ả

Tuổi 60 không phải là tuổi để bạn dùng hết sức lực để phấn đấu, dùng hết sôi nổi để đổi lấy niềm vui trong cuộc sống. Tuổi 60 chính là tuổi bạn nên sống chậm lại một chút, và tận hưởng sự bình lặng, yên ả xung quanh.

8. Tha thứ là cội nguồn của hạnh phúc

Có những người khi bước vào tuổi 60 rồi, vẫn không thể dứt ra được khỏi những ganh ghét, tị nạnh nên cuộc sống vô cùng mệt mỏi. Chính vì vậy, hãy học cách tha thứ để đầu óc được thảnh thơi, và khi thảnh thơi bạn mới dễ dàng cảm nhận được hạnh phúc.

Trên đây là những điều mà nếu như thông suốt, bạn sẽ trải qua độ tuổi 60 vô cùng an nhiên và hạnh phúc. Tất cả đều phụ thuộc vào bạn, hãy mạnh mẽ vượt qua giống như cái cách mà bạn đã làm để vượt qua những tuổi 20, 30, 40 và 50 vậy.