Khoẻ
Bác sĩ tim mạch tiết lộ bài kiểm tra tại nhà trong 5 phút có thể phát hiện tình trạng tim nguy hiểm đến tính mạng
Một bác sĩ phẫu thuật tim đã chia sẻ một phương pháp kiểm tra đơn giản tại nhà để phát hiện các triệu chứng của một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu.
Chạy bộ đúng kiểu như thế này giúp bạn trẻ ra cả chục tuổi, các nhà khoa học đã chứng minh
Chạy bộ là bộ môn thể thao quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết chạy bộ đúng cách.
4 món ăn nuôi lớn kh:ối u t: uyến gi: áp nhưng nhiều người thích
Nữ diễn viên An Thơ cho biết: Con tôi rất may là không theo nghề của mẹ!
4 giờ vàng uống cà phê giúp cơ thể ‘hưởng lợi’ đủ đường, không biết quá phí
Cà phê là một loại đồ uống rất tốt cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách. Dưới đây là 4 khung giờ vàng uống cà phê giúp cơ thể 'hưởng lợi' đủ đường, tiêu hóa tốt, gan được bảo vệ.
Phụ nữ sau 30 bị suy giảm estrogen nên nhanh già, xuống sắc: Nên bổ sung 6 món để n:ội t:iết dồi dào
Bổ sung các loại thực phẩm này sẽ giúp tăng lượng estrogen trong cơ thể, hỗ trợ cân bằng nội tiết, làm chậm quá trình lão hóa ở phụ nữ.
8 vận động đơn giản giúp loại bỏ đ:ộc tố trong cơ thể
Hàng ngày ngoài việc sử dụng các loại rau, củ, quả, bạn nên thực hiện các vận động nhỏ khác giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể hiệu quả hơn.
5 loại nước uống giúp sáng da, trị nám, giảm cân siêu nhanh: Chị em nhớ dùng đều đặn
Để có làn da đẹp lại hỗ trợ tốt cho việc giảm cân, chị em đừng bỏ qua 5 loại đồ uống dưới đây.
3 loại rau giàu protein gấp đôi thịt cá, nhiều canxi hơn cả trứng sữa: Nhiều người không biết mà ăn quá phí
Nếu đi chợ thấy những loại rau này bạn đừng bao giờ bỏ qua bởi chúng rất tốt với sức khỏe, giá cả lại vô cùng rẻ.
Nếu mang trong người nhóm máu O, bạn nhất định phải biết điều này để giữ lấy m:ạng s:ống của mình
Nhóm máu O là một nhóm máu rất đặc biệt khiến bạn trở nên khác biệt so với những người khác. Nếu bạn thuộc nhóm máu O, hãy nhanh tìm hiểu những điều này trước khi quá muộn...
3 bộ phận cơ thể cảnh báo dấu hiệu cho.les.terol cao
Chân, mắt và lưỡi là những vị trí có thể cảnh báo dấu hiệu cho.les.terol trong cơ thể đang ở mức cao. Khi thấy các dấu hiệu này, người mắc cần phải thay đổi lối sống càng sớm càng tốt vì nồng độ cho.les.terol cao sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Sau tuổi 40 nhớ ‘ăn 2 bữa, tập 2 giờ, thức khuya 2 lần’ để gìn giữ sức khỏe
Ở mỗi một độ tuổi, chế độ sinh hoạt đòi hỏi sự khác nhau. Sau tuổi 40 nếu bạn làm tốt những điều này sẽ rất có lợi cho sức khỏe.